Kursuse tutvustus

  • 1
    Koduse töö tagasiside
    • Koduse töö tagasiside
  • 2
    TMK II: sissejuhatus
    • Sissejuhatus kursusesse
    • Kokkulepe ja häälestumine kursusele
  • 3
    1. Peatükk: Emotsioonide päritolu ja mõju (TMK II)
    • 📖 Emotsioonide päritolu ja mõju
    • 📖 Tunded vs emotsioonid
    • ⛳️ HARJUTUS: füüsilise keha tunded
    • 📖 Kolme tüüpi energiad
    • 🔎 Miks meil on emotsioonid
    • 🔎 Mis juhtub, kui me ei vabasta emotsioone 1. osa
    • 🔎 Mis juhtub, kui me ei vabasta emotsioone 2. osa
    • 📖 Autopiloot kujundab sinu tulevikku
    • ⛳️ HARJUTUS: erinevad stsenaariumid
    • 📖 Ratsionaalne vs irratsionaane
    • 📖 Erinevad vitaalse kehaga seotud nähtused
    • 📖 Seos informatsioonid ja energiat aktiveeriva allika vahel
    • Küsimustik
  • 4
    1. Peatükk: Tehnikad ja harjutused
    • ⛳️ HARJUTUS: füüsilise keha tunded
    • ⛳️ HARJUTUS: erinevad stsenaariumid
    • Küsimustik
  • 5
    2. Peatükk: Igapäevaselt üleskerkivad emotsioonid (TMK II)
    • 📖 Igapäevaselt üleskerkivad emotsioonid
    • 📖 Sinu suhe emotsioonidesse
    • ⛳️ HARJUTUS: kas emotsioonid on arukad?
    • 📌 Olulised nurgakivid
    • 📌 Emotsiooni lokaliseerimine
    • ⛳️ HARJUTUS: kesktelje skanneerimine
    • 🎯 TEHNIKA: ärasaatmine
    • ⛳️ HARJUTUS: Praktiseeri ärasaatmise tehnikat 1. osa
    • ⛳️ Harjutus: praktiseeri ärasaatmise tehnikat 2. osa
    • 📌 Ärasaatmise tehnika kirjeldus ja täpsustused
    • Küsimustik
  • 6
    2. Peatükk: Tehnikad ja harjutused
    • ⛳️ HARJUTUS: kas emotsioonid on arukad?
    • 📌 Olulised nurgakivid
    • 📌 Emotsiooni lokaliseerimine
    • ⛳️ HARJUTUS: kesktelje skanneerimine
    • 🎯 TEHNIKA: ärasaatmine
    • ⛳️ HARJUTUS: Praktiseeri ärasaatmise tehnikat 1. osa
    • ⛳️ Harjutus: praktiseeri ärasaatmise tehnikat 2. osa
    • 📌 Ärasaatmise tehnika kirjeldus ja täpsustused
    • Küsimustik
  • 7
    3. Peatükk: Kroonilised taustaemotsioonid (TMK II)
    • 📖 Kroonilised taustaemotsioonid
    • 🔎 Mis on kroonilised taustaemotsioonid
    • 🔎 Kuidas sa taustaemotsioonid said
    • ⛳️ HARJUTUS: aktiveeri taustaemotsioonid
    • 🎯 TEHNIKA: Seiskamine
    • ⛳️ HARJUTUS: Praktiseeri seiskamise tehnikat
    • Küsimustik
  • 8
    3. Peatükk: Tehnikad ja harjutused
    • ⛳️ HARJUTUS: aktiveeri taustaemotsioonid
    • 🎯 TEHNIKA: Seiskamine
    • ⛳️ HARJUTUS: Praktiseeri seiskamise tehnikat
    • Küsimustik
  • 9
    4. peatükk: Kompleksid ja hirmu integreerimine
    • 📌 Kompleksid ja hirmu integreerimine, pinged kaelapiirkonnas
    • 📌 Füüsiline valu, ebamugavustunne
    • 🔎 Mis on emotsionaalsed kompleksid
    • 📌 Hirmu integreerimine ja aktiveerimine
    • 🎯 TEHNIKA: Hirmu integreerimine
    • Küsimustik
  • 10
    4. Peatükk: Tehnikad ja harjutused
    • 📌 Kompleksid ja hirmu integreerimine, pinged kaelapiirkonnas
    • 📌 Füüsiline valu, ebamugavustunne
    • 📌 Hirmu integreerimine ja aktiveerimine
    • 🎯 TEHNIKA: Hirmu integreerimine
    • Küsimustik
  • 11
    Lisad (vaja tükeldada)
    • Lisad: juhised praktiseerimiseks, elu- ja emotsioonide ratas, järgmised kursused, lõppsõnad
  • 12
    Live veebinar
    • Kursuse jätkupäev Zoomis
    • Audio "Palve vabanemiseks"
    • Human 2.0 brändi presentatsioon PDF failina
    • Tavaline quiz
    • Tavaline survey
    • Milliseid funktsioone hetkel siia lisada ei saa:
  • 13
    Järgmised sammud
    • Congrats! Here's what's next...
    • More resources for you
    • Before you go...